Как привыкнуть к брекетам – практические советы специалистов

Современные брекет-системы – это конструкции, способные устранить даже самые серьезные дефекты прикуса.

Ценность данного способа лечения сложно переоценить. При этом многие пациенты, которые обращаются к стоматологам для решения подобных аномалий, часто жалуются на определенные неудобства от пользования изделиями, особенно в период адаптации.

Привыкая к инородному телу, находящемуся в полости рта, человек испытывает болезненные ощущения и психологический дискомфорт.

О том, как сделать время привыкания более комфортным и пойдет речь в данной статье.

Период адаптации

Независимо от выбранной модели брекетов, «неприятный» период привыкания неизбежен.

Чтобы понять его физиологическую природу, следует более подробно рассмотреть принцип действия конструкции на челюстной ряд, за счет которого и происходит коррекция прикуса.

Основным элементом изделия служит металлическая дуга, которой придается необходимая сила натяжения. Стремясь вернуться в исходное положение, она давит на проблемные сегменты, заставляя их постепенно смещаться. Именно поэтому в процессе лечения человек испытывает боль.

Ткани в области соприкосновения с устройством довольно прочные, и чтобы заставить их изменить неправильное положение, следует прикладывать силу давления различной интенсивности, которая зависит от степени тяжести аномалии. Отсюда и болевой порог.

Насколько долго этот период затянется, зависит от порога восприимчивости полости рта к присутствию постороннего предмета, особенностей конструкции и специфики патологии.

В среднем, на это уходит от нескольких дней до недели, за исключением случаев, когда болевой порог предельно низок.

Использование воска

Ортодонтический воск специально разработан для защиты мягких тканей слизистой от механических травм, возникающих в процессе трения конструкции в момент привыкания.

Принцип применения довольно прост – маленький кусочек компонента наклеивается в зону дискомфорта.

Накрытая воском часть конструкции больше не будет натирать, и предохранит слизистую от появления множественных кровоточащих язвочек, избавиться от которых намного сложнее, чем предупредить их появление.

Воск быстро крепится, отлично держится на системах и легко снимается перед принятием пищи.

Рацион

В процессе коррекции данным способом, оптимальное решение – мягкая по консистенции пища, которую не нужно долго и тщательно пережевывать. Блюда, приготовленные таким образом, не только не навредят целостности конструкции, они избавят от дополнительного дискомфорта.

Те продукты, которые употребляются в сыром виде, и потому сохраняют свою природную твердость, следует резать на маленькие порции и пережевывать задними зубными фрагментами.

И еще одно правило – принимать пищу нужно не спеша, так можно исключить риск случайного соприкосновения с косточками, семечками, в результате чего может быть травмирована ткань десны, что впоследствии грозит воспалением.

Дикция

Проблемы качества работы речевого аппарата – одно из самых значительных осложнений от ношения брекетов. Особенно это относится к лигвальному типу конструкций. В этой ситуации звуковая артикуляция нарушается из-за неполноценного взаимодействия между тыльной стороной челюстного ряда и кончиком языка.

По мере привыкания качество речи улучшается, поскольку информация, подаваемая мозговыми импульсами о присутствии во рту постороннего предмета уже не воспринимается сознанием так остро, как в первые дни.

Чтобы максимально сократить время, необходимое для восстановления дикции, специалисты рекомендуют:

• как можно больше читать вслух, причем делать это нужно максимально выразительно, выделяя каждое слово с соответствующей событию, интонацией;
• выучить и проговаривать стишки и скороговорки, которые используются в логопедической практике, и направлены на улучшение произношения отдельных звуков, тех, что в данный момент проговариваются с искажением.

Терпеть ли боль

Нормальной считается боль такой интенсивности, терпеть которую человек способен, не принимая обезболивающие препараты, при этом она не отвлекает его психологически, поглощая все силы и внимание.

В норме, с каждым новым днем неприятные ощущения будут менее интенсивны, пока не стихнут совсем.

Важно понимать, что медикаментозная терапия в данном случае — занятие неблагодарное, поскольку:

• во-первых, возникает привыкание организма к действию препарата и со временем его эффективность резко снижается;
• во-вторых, если пытаться справиться с проблемой таким способом, лишая организм возможности сделать это самостоятельно, он быстро сформирует привычку ждать помощи извне и перестанет бороться с болезнями, вирусами и инфекциями.

Лучше переключить свое внимание на что-то более интересное, а чтобы это легче было сделать, унять боль можно специальными охлаждающими гелями или мазями, негативное воздействие которых менее выражено.

Уход

Правильный уход в процессе эксплуатации систем – это не только соблюдение гигиенических норм, это еще и действенная мера, позволяющая качественно снизить неприятные ощущения от процесса лечения.

Чтобы все прошло максимально гладко, нужно выполнять следующие рекомендации:

• если во время ношения конструкции применялся воск или специальные гели, все это следует в конце дня тщательно убирать, чтобы фрагменты средств не оставались на ее элементах;
• тщательная утренняя и вечерняя чистка обязательны, поскольку в первое время после установки брекетов зубная эмаль особенно чувствительна к раздражителям, различного рода инфекциям и воспалениям.

  Очень часто именно на этот период приходится большое количество случаев диагностирования кариеса и пародонта, появление которых крайне нежелательно при ношении устройства;

• максимально придерживаться щадящего температурного режима. Употребляемые продукты не должны быть слишком горячими или холодными, так как это еще больше усилит чувствительность эмали.

Практические рекомендации

Облегчить процесс привыкания можно, зная некоторые хитрости:

1. Стараться не двигать слишком часто губами – так возникает обманчивое ощущение облегчения. На самом же деле очень быстро станет понятно, что это только усилило трение и привело к натертостям и ранкам во рту вследствие неровной внешней поверхности изделия.
2. На первых порах следует применять в несколько раз больше воска, чем этот требует инструкция, не стоит дожидаться первых неприятностей. В данной ситуации следует действовать «на опережение».

   Все места, которые сразу показались самыми чувствительными, лучше заранее обезопасить. Стоит понимать, что применение воска полностью безопасно, даже если допустить возможность случайного его проглатывания.

3. Моральный настрой – нужно стараться не замыкаться на собственных проблемах, больше двигаться, гулять, найти источник новых ощущений. Эмоциональный подъем – это именно то, что способно добавить новые краски и скрасить время адаптации к системам.
4. Стараться не спать на животе – поза, при которой лицо упирается в подушку, будет максимально сдавливать губы, прижимая их к элементам конструкции. Утром боль может усиливаться.
5. Делать упор на физические нагрузки – такого рода напряжение хорошо переключает внимание, мышечная усталость делает зубную боль менее выраженной.
6. Воздержаться от соблазна потрогать «новинку». Многие стараются поправить или снять устройство, считая, что весь дискомфорт идет от некорректной его установки, и пытаются исправить ситуацию самостоятельно.

   Если модель очень мешает, разумнее сказать об этом ортодонту, и он на время заменит дугу на более тонкую.

7. В первые дни незначительное раздражение от натертостей снимет полоскание отваром ромашки аптечной.

   Растение отличный антисептик, обладает выраженным противовоспалительным и ранозаживляющим эффектом, быстро восстанавливает до нормы состояние тканей и слизистой.

Трудно ли привыкнуть к брекетам, узнайте из видеоматериала.

Отзывы

Неприятные ощущения, неизбежно возникающие при проведении курса коррекции прикуса с помощью брекет-систем, с лихвой перекрываются тем результатом, который дает данный способ лечения. Ведь иметь красивые и здоровые зубы – это мечта многих, кого природа, увы, не наделила этим от рождения.

Если вам знакома проблема, рассмотренная в данной статье, а также советы по ее устранению, поделиться собственным мнением можно в разделе «комментарии», и возможно, ваша информация станет кому-то полезной.